GEÇMEYEN ŞİŞKİNLİK HASTALIK HABERCİSİ OLABİLİR
GEÇMEYEN ŞİŞKİNLİK HASTALIK HABERCİSİ OLABİLİR
Karında gaz ve şişkinlik çoğu zaman beslenme alışkanlıklarından kaynaklansa da uzun sürmesi halinde sindirim sistemi hastalıklarının belirtisi olabiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Bülent Şengül, haftanın yarısından fazlasında görülen ve bir aydan uzun süren şişkinliğin uzman tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.
Ağır ve yağlı yemekler, fazla karbonhidrat tüketimi, hızlı yemek, gıdaları yeterince çiğnememek ve gazlı içecekler geçici şişkinliğe neden olabiliyor. Ancak şikâyetin sürekli hale gelmesi, yalnızca beslenme düzeninden değil, altta yatan farklı bir sağlık sorunundan da kaynaklanabiliyor.
BU BELİRTİLERE DİKKAT
Medicana International İzmir Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Bülent Şengül; şişkinliğe istem dışı kilo kaybı, tekrarlayan kusma, kanlı veya siyah dışkılama, kansızlık ve gece uykudan uyandıran karın ağrısının eşlik etmesi halinde vakit kaybetmeden hekime başvurulması gerektiğini belirtti.
Ayda birkaç kez, belirli bir yemek sonrasında oluşan şişkinliğin fizyolojik kabul edilebileceğini ifade eden Şengül, “Kişi haftanın yarısından fazlasında aşırı şişkinlik ve gaz problemi yaşıyorsa ve bu durum bir aydan uzun süredir devam ediyorsa gerekli değerlendirmeler yapılmalıdır” dedi.
FARKLI HASTALIKLARIN BELİRTİSİ OLABİLİR
Uzun süren gaz ve şişkinliğin tek bir hastalığa özgü olmadığını belirten Şengül; irritabl bağırsak sendromu, ince bağırsakta aşırı bakteri çoğalması olarak bilinen SİBO, çölyak hastalığı, gluten hassasiyeti ile mide ve onikiparmak bağırsağı ülserlerinin benzer yakınmalara yol açabileceğini kaydetti.
Şişkinliğin yalnızca mide ve bağırsaklardan kaynaklanmadığını vurgulayan Şengül, safra kesesi taşları, pankreas hastalıkları ve karaciğerde safra üretiminin azalmasının da sindirimi etkileyerek gaz, hazımsızlık ve karın ağrısına neden olabileceğini söyledi.
GELİŞİGÜZEL ÜRÜN KULLANMAYIN
Şişkinlik şikâyeti bulunan kişilerin hekime danışmadan müshil, sindirim enzimi veya “detoks” ürünleri kullanmaması gerektiğini belirten Şengül, bu uygulamaların bağırsak düzenini bozabileceği ve önemli hastalıkların tanısını geciktirebileceği uyarısında bulundu.
Kandan yapılan IgG temelli gıda intoleransı testlerinin güvenilirliği konusunda soru işaretleri bulunduğunu ifade eden Şengül, gereksiz ve kısıtlayıcı diyetler yerine hekim veya diyetisyen kontrolünde eliminasyon diyeti uygulanmasını önerdi.
Uzun süren şişkinlikte popüler diyet ve kürlerle çözüm aramak yerine sorunun kaynağının belirlenmesi gerektiğini vurgulayan Şengül, ciddi hastalıklarda erken tanının tedavi süreci açısından büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.
