Türkiye'yi etkisi altına alan aşırı sıcaklar, özellikle nörolojik rahatsızlığı bulunan bireylerde sağlık riskini ciddi ölçüde artırıyor. Uzmanlar, yaz aylarında terleme yoluyla artan sıvı kaybının baş dönmesi, halsizlik, tansiyon düşmesi ve hatta bilinç kaybına kadar varan sonuçlara yol açabileceğini belirtiyor.
Kronik hastalarda risk daha yüksek
Demans, parkinson, epilepsi ve multiple skleroz (MS) gibi kronik nörolojik hastalıklara sahip kişilerin, aşırı sıcaklardan daha fazla etkilendiğini belirten sağlık otoriteleri, bu grupta dehidrasyonun daha hızlı geliştiğini ve buna bağlı semptomların ağırlaştığını ifade ediyor.
“Bazı hastalar sadece ilaç alırken su içiyor. Oysa bu miktar günlük sıvı ihtiyacını karşılamaya yetmez,” diyen uzmanlar, sıvı yetersizliğinin ilaç emilimini de bozarak tedavi sürecini sekteye uğrattığını vurguladı.
Migren, epilepsi ve MS’li gençlere de uyarı
Yaz aylarında yalnızca yaşlı değil, genç nörolojik hastalar da tehdit altında. Özellikle migren atakları artarken, epilepsi nöbetlerinin tetiklenme riski de yükseliyor. Multiple skleroz hastalarının sıcak havalarda daha fazla nörolojik semptom yaşadıkları gözlemleniyor.
Uzmanlar, hastalara şu önerilerde bulunuyor:
Günlük en az 1.5-2 litre su tüketin
İlaçları aksatmadan, doktorun belirttiği düzende kullanın
12.00-18.00 saatleri arasında güneşten uzak durun
Mümkünse gölgelik ve serin ortamlarda kalın
Terlemeyle kaybedilen sıvıyı takviye edin
Aşırı su tüketimi de riskli olabilir
Öte yandan uzmanlar, her şeyin fazlasının zarar olduğunu hatırlatarak aşırı su tüketiminin sodyum düşüklüğü (hiponatremi) gibi farklı sağlık problemlerine yol açabileceği konusunda da uyarıda bulunuyor.
