Dünya haberleri, son dakika haber ve gelişmeleri, Güncel  haberler, son dakika İhaber ve gelişmeleri. hava durumu, namaz vakitleri, sinemaları

Bu haber 01 Ağustos 2018 11:57:50 Tarihinde eklenmiştir. 130 Defa Okundu.

Ayağınıza Yapıştırırsanız Vücuttaki Zehri Alıyormuş

Ayak detoksu son dönemlerde merak edilen en popüler detoks yöntemlerinden birisi haline geldi. Ayak detoksu vücuttaki zararlı toksinlerin atılması amacıyla yapılmaktadır. Potansiyel toksinler, havadaki kirliliklerden evinizdeki kimyasallara ve güzellik ürünlerine kadar değişebilir. Ayak detoksu nedir, ayak detoksu neden yapılır, ayak detoksu nasıl yapılır gibi tüm sorularınızın cevaplarını haberimizin detaylarından öğrenebileceksiniz. İşte ayak detoksu nedir, ayak detoksu nasıl yapılır sorusunun cevapları…

Ayağınıza Yapıştırırsanız Vücuttaki Zehri Alıyormuş

Ayak detoksları, zararlı toksinlerin vücuttan kurtulmasının bir yolu olarak gittikçe daha popüler hale gelmektedir. Potansiyel toksinler, havadaki kirliliklerden evinizdeki kimyasallara ve güzellik ürünlerine kadar değişebilir. Ayak detoksu Popülerliğinden dolayı, bazı alternatif sağlık ofislerinde ve hatta evde kullanımda bile iyonik ayak detoksları sunulmaktadır. Bir ayak detoksunun ne olduğunu merak ediyorsanız ve ayak detoksu ne işe yarar ayak detoksu nasıl yapılır gibi sorular sormaya başladıysanız işte cevapları...

Ayak detoksu nedir?

Ayak detoksları, vücuttan toksinleri ve metalleri ayaklarından çekerek çıkarır. Ayak maskeleri, ayak pedleri, akupunktur ve iyonik ayak detoksu cihazları vardır.  Ayak detoksunun vücudun PH seviyesini daha alkali hale getirmeye yardımcı olduğuna inanırlar. Ayrıca ayak detoksunun çeşitli zararlı organizmaları etkisiz hale getirdiği düşünülmektedir. Birçok sağlık ve güzellik merkezlerinde ayak detoksu yöntemleri uygulanmaktadır. Aynı zamanda kozmetik mağazalarında da ayak detoksu pedleri bulunmaktadır.

Ayak detoksunun faydaları nelerdir?

Ayaklar,  sinir uçları ve ter bezleri açısından zengin olduğundan vücuttaki detoks ve gerilmenin en ideal yeri gibi görünüyor. Vücudunuzu ya da ayaklarınızı sıcak veya ılık suda ıslatmanın sakinleştirici olduğunu  herkes bilir. Sıcak ayak detoksu banyoları ayrıca şişmeyi azaltmaya, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye ve genel sağlığınızı ve ruh halinizi iyileştirmeye yardımcı olabilir.

1-    Toksinleri atar

2-    Şişliği azaltır

3-    Vücudu yatıştırır

4-    Bağışıklık sistemini güçlendirir

5-    Ruh halini iyileştirir

6-    Kalori yakmaya yardımcı olur

7-    Normal kan şekerini teşvik eder

8-    Kardiyovasküler sağlığı arttırır

Ayak detoksu işe yarıyor mu?

İyonik ayak detoksu ve ped kullanarak yapılan ayak detoksunun işe yarayıp yaramadığı hakkında tartışmalar devam etmektedir. Ancak yapılan araştırmalar sonucunda özellikle iyonik ayak detoksunun vücuttaki zehri ve ağır metalleri temizlediği ortaya çıkmıştır. 

Ayak detoksu türlerine göre çeşitli gruplara ayrılmaktadır. 

İyonik ayak detoksu ve ped kullanılarak yapılan ayak detoksu olmak üzere iki grupta incelenmektedir. Aynı zamanda evde bulunan malzemelerle de ayak detoksu yapabilmek mümkün olabilir. 

Ayak detoksunun evde nasıl yapıldığını merak ediyorsanız, işte ayak detoksu nasıl yapılır sorusunun cevabı…

Ayak detoksu nasıl yapılır?

Karbonat ve deniz tuzu ile yapılan ayak detoksu 

Karbonat ve deniz tuzu, etkili bir ayak detoksu için mükemmel bir kombinasyon oluşturur. Bir bardak deniz tuzu ve karbonatı su dolu bir leğenin içerisinde iyice eritin. Suyun ayağınızı sokabileceğiniz sıcaklıkta olmasına özen gösterin. 

Karbonat ve deniz tuzunu suda erittikten sonra ayaklarınızı bu suyun içerisinde 45 dk bekletin. Her gün bu karışım ile ayak detoksu yapabilirsiniz.

Ağız gargarasıyla ayak detoksu

Ağız gargaraları içerisinde yer alan antiseptik maddeler sayesinde ayak detoksu yapmanıza yardımcı olacaktır. 

Su dolu bir leğenin içerisine iki kapak kadar ağız gargarası ekleyip karıştırın. Bu şekilde ayaklarınızda aynı zamanda mantar oluşumunu da engellemiş olursunuz. 

Epsom tuzu ile ayak detoksu 

Epsom tuzu ile ayak detoksu yapabilirsiniz. Epsom tuzu ve sirke bir araya geldiğinde müthiş bir ikili olacaktır. 1 litre kadar suyun içerisine 1 çorba kaşığı epsom tuzu, 2 yemek kaşığı da sirke ekleyin. Bu şekilde 35 dk bekletin. 

Detoks pedleri 

Kozmetik ürünlerin satıldığı yerlerden veya internet üzerinden ayak detoksu pedleri satın alabilirsiniz. Ayak detoks pedleri gece yatmadan önce ayak tabanlarına yapıştırılıyor. Ayak detoksu pedlerinin vücuttaki zehirli maddeleri ve ağır metalleri attığı biliniyor.

Yorum Yap
Yaşam
Fatsa'da 'Sağlıklı Yaşam İn, Teknolojik Bağımlılık Out' Projesi Tanıtıldı
Fatsa'da 'Sağlıklı Yaşam İn, Teknolojik Bağımlılık Out' Projesi Tanıtıldı
Gençlik ve Spor Bakanlığının Gençlik Projeleri Destek Programı kapsamında desteklediği ‘Sağlıklı Yaşam İn, Teknolojik Bağımlılık Out’ isimli projenin açılış ve tanıtım töreni yoğun katılımla yapıldı.
Teröristlerce Kullanılan Barınak ve Yaşam Malzemeleri İmha Edildi
Teröristlerce Kullanılan Barınak ve Yaşam Malzemeleri İmha Edildi
Van'ın Başkale ilçesinde terör örgütü PKK'ya yönelik operasyonda yaşam ve patlayıcı yapımında kullanılan malzemeler ele geçirildi.
Bosna Hersek'te Sıkışıp Kalan Sığınmacılar Soğuk Havada Yaşam Mücadelesi Veriyor
Bosna Hersek'te Sıkışıp Kalan Sığınmacılar Soğuk Havada Yaşam Mücadelesi Veriyor
Bosna Hersek'in güneybatısındaki Hırvatistan sınırında sıkışıp kalan 'umut yolcuları' kışın gelmesiyle soğuyan hava karşısında hayatta kalma mücadelesi veriyor.
Böbrek Sancısı Sanıldı Kafasından Maganda Kurşunu Çıktı, 5 Ay Süren Yaşam Mücadelesini Kaybetti
Böbrek Sancısı Sanıldı Kafasından Maganda Kurşunu Çıktı, 5 Ay Süren Yaşam Mücadelesini Kaybetti
Böbrek sancısı sanıldı kafasından maganda kurşunu çıktı, 5 ay süren yaşam mücadelesini kaybetti GAZİANTEP - Gaziantep'te yolda yürürken aniden yere yığılan ve böbrek sancısı çektiği zannedilerek hastaneye kaldırılan 32 yaşındaki Ayhan Bozgeyik'in maganda kurşunuyla başından vurulduğu...
Başkan Çelik, Sosyal Yaşam Merkezi'ni Ziyaret Etti
Başkan Çelik, Sosyal Yaşam Merkezi'ni Ziyaret Etti
Kayseri Büyükşehir Belediyesi her ilçeye, o ilçenin en prestijli binaları haline gelen sosyal yaşam merkezleri kazandırdı.
Göçmenlere Yönelik 'Sağlıklı Yaşam Merkezi' Açıldı
Göçmenlere Yönelik 'Sağlıklı Yaşam Merkezi' Açıldı
Güney Kore Cumhuriyeti'nin, Türkiye'deki göçmenlere yönelik başlattığı 'Göçmen Sağlığı Merkezi Projesi' kapsamında Mersin'in Tarsus ilçesinde inşa edilen Sağlıklı Yaşam Merkezi, törenle açıldı.
Kendisine Yaşam Alanı Hazırlamak İçin Kazıyormuş
Kendisine Yaşam Alanı Hazırlamak İçin Kazıyormuş
Muğla'nın Bodrum ilçesinde kaçak kazı yapan şüpheli, polis ekiplerince suçüstü yakalandı.
Engelli Yaşlı Adamın Tek Başına Yaşam Mücadelesi Yürekleri Burktu
Engelli Yaşlı Adamın Tek Başına Yaşam Mücadelesi Yürekleri Burktu
Şanlıurfa’nın Suruç İlçesinde 4 yıl önce şeker hastalığı nedeniyle sol bacağı kesilen yaşlı adam, tek başına yaşadığı evde plastik sandalye ile yürüyebiliyor.
Uyuşturucu, Cezaevi ve Sokakta Yaşam Mücadelesi
Uyuşturucu, Cezaevi ve Sokakta Yaşam Mücadelesi
Karaman’da uyuşturucudan cezaevine girip çıkan kanser hastası 27 yaşındaki Hüseyin T., sokaklarda yatıp kalkarak yaşam mücadelesi veriyor.
Kazara Kendini Vuran Başkanın Oğlu Yaşam Savaşını Kaybetti
Kazara Kendini Vuran Başkanın Oğlu Yaşam Savaşını Kaybetti
KIRIKKALE'nin Yahşihan ilçesinde otomobilinde kendisine ait silahın kazara ateş alması sonucu ağır yaralanan Belediye Başkanı Ak Partili Ahmet Sungur'un oğlu Metin Sungur (26), 26 günlük yaşam savaşını kaybetti.
İki Kardeş Aynı Odada Yaşam Savaşı Veriyor
İki Kardeş Aynı Odada Yaşam Savaşı Veriyor
İZMİR'de Ege Üniversitesi Çocuk Hastanesi immünoloji servisinde 'kronik gramülatoz' teşhisi ile tedavi gören iki kardeş Berensu Öksun (6) ve Yiğit Öksun (5) yaşama tutunmak için ilik nakli bekliyor.
Gizem, Yeni Yaşam ve Hayalleri İçin Sesine Ses İstedi
Gizem, Yeni Yaşam ve Hayalleri İçin Sesine Ses İstedi
İZMİR'de, 8 yıl önce 12 yaşında geçirdiği trafik kazasında ince bağırsakları zarar gören Gizem Kılıç (20), 2010 yılında Türkiye'de ilk kez kök hücreyle birlikte ince bağırsak nakli oldu, ardından 2014 yılında ikinci kez yapılan nakille hayata tutundu.
HAVA DURUMU
Gün
Bugün
Sıcaklık
10°C / 3°C
Durum
Sağnak Yağışlı
NAMAZ VAKİTLERİ
İmsak
06:43
Güneş
08:13
Öğle
13:12
İkindi
15:37
Akşam
18:00
Yatsı
19:22
ANKET
TÜMÜ

KUŞADASI BELEDİYE BAŞKANI KİM OLSUN