Dünya haberleri, son dakika haber ve gelişmeleri, Güncel  haberler, son dakika İhaber ve gelişmeleri. hava durumu, namaz vakitleri, sinemaları

Bu haber 01 Ağustos 2018 11:57:50 Tarihinde eklenmiştir. 161 Defa Okundu.

Ayağınıza Yapıştırırsanız Vücuttaki Zehri Alıyormuş

Ayak detoksu son dönemlerde merak edilen en popüler detoks yöntemlerinden birisi haline geldi. Ayak detoksu vücuttaki zararlı toksinlerin atılması amacıyla yapılmaktadır. Potansiyel toksinler, havadaki kirliliklerden evinizdeki kimyasallara ve güzellik ürünlerine kadar değişebilir. Ayak detoksu nedir, ayak detoksu neden yapılır, ayak detoksu nasıl yapılır gibi tüm sorularınızın cevaplarını haberimizin detaylarından öğrenebileceksiniz. İşte ayak detoksu nedir, ayak detoksu nasıl yapılır sorusunun cevapları…

Ayağınıza Yapıştırırsanız Vücuttaki Zehri Alıyormuş

Ayak detoksları, zararlı toksinlerin vücuttan kurtulmasının bir yolu olarak gittikçe daha popüler hale gelmektedir. Potansiyel toksinler, havadaki kirliliklerden evinizdeki kimyasallara ve güzellik ürünlerine kadar değişebilir. Ayak detoksu Popülerliğinden dolayı, bazı alternatif sağlık ofislerinde ve hatta evde kullanımda bile iyonik ayak detoksları sunulmaktadır. Bir ayak detoksunun ne olduğunu merak ediyorsanız ve ayak detoksu ne işe yarar ayak detoksu nasıl yapılır gibi sorular sormaya başladıysanız işte cevapları...

Ayak detoksu nedir?

Ayak detoksları, vücuttan toksinleri ve metalleri ayaklarından çekerek çıkarır. Ayak maskeleri, ayak pedleri, akupunktur ve iyonik ayak detoksu cihazları vardır.  Ayak detoksunun vücudun PH seviyesini daha alkali hale getirmeye yardımcı olduğuna inanırlar. Ayrıca ayak detoksunun çeşitli zararlı organizmaları etkisiz hale getirdiği düşünülmektedir. Birçok sağlık ve güzellik merkezlerinde ayak detoksu yöntemleri uygulanmaktadır. Aynı zamanda kozmetik mağazalarında da ayak detoksu pedleri bulunmaktadır.

Ayak detoksunun faydaları nelerdir?

Ayaklar,  sinir uçları ve ter bezleri açısından zengin olduğundan vücuttaki detoks ve gerilmenin en ideal yeri gibi görünüyor. Vücudunuzu ya da ayaklarınızı sıcak veya ılık suda ıslatmanın sakinleştirici olduğunu  herkes bilir. Sıcak ayak detoksu banyoları ayrıca şişmeyi azaltmaya, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye ve genel sağlığınızı ve ruh halinizi iyileştirmeye yardımcı olabilir.

1-    Toksinleri atar

2-    Şişliği azaltır

3-    Vücudu yatıştırır

4-    Bağışıklık sistemini güçlendirir

5-    Ruh halini iyileştirir

6-    Kalori yakmaya yardımcı olur

7-    Normal kan şekerini teşvik eder

8-    Kardiyovasküler sağlığı arttırır

Ayak detoksu işe yarıyor mu?

İyonik ayak detoksu ve ped kullanarak yapılan ayak detoksunun işe yarayıp yaramadığı hakkında tartışmalar devam etmektedir. Ancak yapılan araştırmalar sonucunda özellikle iyonik ayak detoksunun vücuttaki zehri ve ağır metalleri temizlediği ortaya çıkmıştır. 

Ayak detoksu türlerine göre çeşitli gruplara ayrılmaktadır. 

İyonik ayak detoksu ve ped kullanılarak yapılan ayak detoksu olmak üzere iki grupta incelenmektedir. Aynı zamanda evde bulunan malzemelerle de ayak detoksu yapabilmek mümkün olabilir. 

Ayak detoksunun evde nasıl yapıldığını merak ediyorsanız, işte ayak detoksu nasıl yapılır sorusunun cevabı…

Ayak detoksu nasıl yapılır?

Karbonat ve deniz tuzu ile yapılan ayak detoksu 

Karbonat ve deniz tuzu, etkili bir ayak detoksu için mükemmel bir kombinasyon oluşturur. Bir bardak deniz tuzu ve karbonatı su dolu bir leğenin içerisinde iyice eritin. Suyun ayağınızı sokabileceğiniz sıcaklıkta olmasına özen gösterin. 

Karbonat ve deniz tuzunu suda erittikten sonra ayaklarınızı bu suyun içerisinde 45 dk bekletin. Her gün bu karışım ile ayak detoksu yapabilirsiniz.

Ağız gargarasıyla ayak detoksu

Ağız gargaraları içerisinde yer alan antiseptik maddeler sayesinde ayak detoksu yapmanıza yardımcı olacaktır. 

Su dolu bir leğenin içerisine iki kapak kadar ağız gargarası ekleyip karıştırın. Bu şekilde ayaklarınızda aynı zamanda mantar oluşumunu da engellemiş olursunuz. 

Epsom tuzu ile ayak detoksu 

Epsom tuzu ile ayak detoksu yapabilirsiniz. Epsom tuzu ve sirke bir araya geldiğinde müthiş bir ikili olacaktır. 1 litre kadar suyun içerisine 1 çorba kaşığı epsom tuzu, 2 yemek kaşığı da sirke ekleyin. Bu şekilde 35 dk bekletin. 

Detoks pedleri 

Kozmetik ürünlerin satıldığı yerlerden veya internet üzerinden ayak detoksu pedleri satın alabilirsiniz. Ayak detoks pedleri gece yatmadan önce ayak tabanlarına yapıştırılıyor. Ayak detoksu pedlerinin vücuttaki zehirli maddeleri ve ağır metalleri attığı biliniyor.

Yorum Yap
Yaşam
İstanbul Sultangazi'de Kolonları Çatlayan Binada Tedirgin Yaşam
İstanbul Sultangazi'de Kolonları Çatlayan Binada Tedirgin Yaşam
Sultangazi'de kolonlarında çatlaklar oluşan 6 katlı bina tedirginliğe neden oldu.
Mardin'de Mühimmat ve Yaşam Malzemesi Ele Geçirildi
Mardin'de Mühimmat ve Yaşam Malzemesi Ele Geçirildi
Mardin'de terör örgütü PKK'ya yönelik operasyonlarda mağara ve barınma alanında çok sayıda mühimmat ve yaşam malzemesi bulundu.
Gündüzbey'e Spor Tesisi ve Yaşam Merkezi Kuruluyor
Gündüzbey'e Spor Tesisi ve Yaşam Merkezi Kuruluyor
Yeşilyurt Belediye Başkanı Mehmet Çınar, Gündüzbey Mahallesindeki 50 dönümlük alana dev bir spor tesisi ve yaşam merkezi kuracaklarını açıklayarak, projeyle birlikte Gündüzbey'in tüm güzelliklerini ön plana çıkartacaklarını söyledi.
Suriyeli Ailenin Boş Dükkanda Yaşam Mücadelesi
Suriyeli Ailenin Boş Dükkanda Yaşam Mücadelesi
Terör örgütü YPG/PKK'nın işgal ettiği Rakka kentinden kaçmak zorunda kalan 8 çocuklu Suriyeli aile, Şanlıurfa'nın Akçakale ilçesinde soğuk havada boş dükkanda yaşamlarını sürdürmeye çalışıyor.
Babasının Pompalıyla Vurduğu Mustafa Yaşam Savaşını Kaybetti
Babasının Pompalıyla Vurduğu Mustafa Yaşam Savaşını Kaybetti
TEKİRDAĞ'ın Çerkezköy ilçesinde Ali Türkeri'nin(56) pompalı tüfekle vurup ağır yaraladığı oğlu Mustafa Can Türkeri (26), 18 gündür süren yaşam savaşını kaybetti.
Türkiye'den 4 Şehrin Listede Olduğu Dünyanın Yaşam Kalitesi En Yüksek Şehirleri Belli Oldu
Türkiye'den 4 Şehrin Listede Olduğu Dünyanın Yaşam Kalitesi En Yüksek Şehirleri Belli Oldu
Nubeo, 2019 yılının üçüncü haftasına girdiğimiz şu günlerde 2019 yılının yaşam kalitesi en yüksek şehirlerini açıkladı. Bursa, Türkiye şehirleri arasında bir sürpriz olmayı başardı.
6 Kişinin Yaşamını Yitirdiği Otele Baskın Anları Kamerada
6 Kişinin Yaşamını Yitirdiği Otele Baskın Anları Kamerada
Kenya'nın başkenti Nairobi'deki otel baskınının güvenlik kamerası görüntüleri ortaya çıktı. 6 kişinin yaşamını yitirdiği saldırıyı Eş-Şebab üstlenmişti.
Münbiç'teki Patlamada 2 ABD Askeri Yaşamını Yitirdi
Münbiç'teki Patlamada 2 ABD Askeri Yaşamını Yitirdi
- Münbiç'teki patlamada 2 ABD askeri yaşamını yitirdiMÜNBİÇ - Suriye'nin Münbiç kentinde meydana gelen patlamada 2 ABD askerinin hayatını kaybettiği öğrenildi.
Bu Çiftlikte 'Yaşam' Var
Bu Çiftlikte 'Yaşam' Var
Edirne'de Yunanistan'a bir kilometre mesafede bulunan at çiftliği çocukların ilgi odağı oluyor.
Yaşam Boyu Spor Faaliyetleri Büyük Destek Görüyor
Yaşam Boyu Spor Faaliyetleri Büyük Destek Görüyor
Şehitkamil Belediyesi bünyesinde faaliyet gösteren spor merkezleri üyeleri arasında gerçekleştirilen 'Şehitkamil'de Güçlü Adam Yarışması' renkli ve heyecan dolu anlara sahne oldu.
Pazar Alışverişinin Püf Noktaları
Pazar Alışverişinin Püf Noktaları
Süper marketlerin sayısı her geçen gün artsa da mahalle aralarında kurulan semt pazarlarının yeri bir başka. Tazeliğin yanı sıra ev ekonomisine yaptığı katkı sayesinde pazar alışverişi hala pek çok kişinin vazgeçemediği bir alışkanlık...
Aranızda Portakal Pelteli İrmik Tatlısı Sevmeyen Var mı? | Acayip Tarifler
Aranızda Portakal Pelteli İrmik Tatlısı Sevmeyen Var mı? | Acayip Tarifler
Herkese merhabaLütfen beğeni ve yorumlarınızla bana destek olun ??Bugün size hem meyveli hem de sütlü hafif mi hafif bir tatlı yaptım ?? Bence bu tatlıyı mutlaka denemelisiniz.
HAVA DURUMU
Gün
Bugün
Sıcaklık
6°C / 2°C
Durum
Çok Bulutlu
NAMAZ VAKİTLERİ
İmsak
06:21
Güneş
07:44
Öğle
13:32
İkindi
16:35
Akşam
19:07
Yatsı
20:23
ANKET
TÜMÜ

KUŞADASI BELEDİYE BAŞKANI KİM OLSUN