Dünya haberleri, son dakika haber ve gelişmeleri, Güncel  haberler, son dakika İhaber ve gelişmeleri. hava durumu, namaz vakitleri, sinemaları

Bu haber 01 Ağustos 2018 11:57:50 Tarihinde eklenmiştir. 109 Defa Okundu.

Ayağınıza Yapıştırırsanız Vücuttaki Zehri Alıyormuş

Ayak detoksu son dönemlerde merak edilen en popüler detoks yöntemlerinden birisi haline geldi. Ayak detoksu vücuttaki zararlı toksinlerin atılması amacıyla yapılmaktadır. Potansiyel toksinler, havadaki kirliliklerden evinizdeki kimyasallara ve güzellik ürünlerine kadar değişebilir. Ayak detoksu nedir, ayak detoksu neden yapılır, ayak detoksu nasıl yapılır gibi tüm sorularınızın cevaplarını haberimizin detaylarından öğrenebileceksiniz. İşte ayak detoksu nedir, ayak detoksu nasıl yapılır sorusunun cevapları…

Ayağınıza Yapıştırırsanız Vücuttaki Zehri Alıyormuş

Ayak detoksları, zararlı toksinlerin vücuttan kurtulmasının bir yolu olarak gittikçe daha popüler hale gelmektedir. Potansiyel toksinler, havadaki kirliliklerden evinizdeki kimyasallara ve güzellik ürünlerine kadar değişebilir. Ayak detoksu Popülerliğinden dolayı, bazı alternatif sağlık ofislerinde ve hatta evde kullanımda bile iyonik ayak detoksları sunulmaktadır. Bir ayak detoksunun ne olduğunu merak ediyorsanız ve ayak detoksu ne işe yarar ayak detoksu nasıl yapılır gibi sorular sormaya başladıysanız işte cevapları...

Ayak detoksu nedir?

Ayak detoksları, vücuttan toksinleri ve metalleri ayaklarından çekerek çıkarır. Ayak maskeleri, ayak pedleri, akupunktur ve iyonik ayak detoksu cihazları vardır.  Ayak detoksunun vücudun PH seviyesini daha alkali hale getirmeye yardımcı olduğuna inanırlar. Ayrıca ayak detoksunun çeşitli zararlı organizmaları etkisiz hale getirdiği düşünülmektedir. Birçok sağlık ve güzellik merkezlerinde ayak detoksu yöntemleri uygulanmaktadır. Aynı zamanda kozmetik mağazalarında da ayak detoksu pedleri bulunmaktadır.

Ayak detoksunun faydaları nelerdir?

Ayaklar,  sinir uçları ve ter bezleri açısından zengin olduğundan vücuttaki detoks ve gerilmenin en ideal yeri gibi görünüyor. Vücudunuzu ya da ayaklarınızı sıcak veya ılık suda ıslatmanın sakinleştirici olduğunu  herkes bilir. Sıcak ayak detoksu banyoları ayrıca şişmeyi azaltmaya, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye ve genel sağlığınızı ve ruh halinizi iyileştirmeye yardımcı olabilir.

1-    Toksinleri atar

2-    Şişliği azaltır

3-    Vücudu yatıştırır

4-    Bağışıklık sistemini güçlendirir

5-    Ruh halini iyileştirir

6-    Kalori yakmaya yardımcı olur

7-    Normal kan şekerini teşvik eder

8-    Kardiyovasküler sağlığı arttırır

Ayak detoksu işe yarıyor mu?

İyonik ayak detoksu ve ped kullanarak yapılan ayak detoksunun işe yarayıp yaramadığı hakkında tartışmalar devam etmektedir. Ancak yapılan araştırmalar sonucunda özellikle iyonik ayak detoksunun vücuttaki zehri ve ağır metalleri temizlediği ortaya çıkmıştır. 

Ayak detoksu türlerine göre çeşitli gruplara ayrılmaktadır. 

İyonik ayak detoksu ve ped kullanılarak yapılan ayak detoksu olmak üzere iki grupta incelenmektedir. Aynı zamanda evde bulunan malzemelerle de ayak detoksu yapabilmek mümkün olabilir. 

Ayak detoksunun evde nasıl yapıldığını merak ediyorsanız, işte ayak detoksu nasıl yapılır sorusunun cevabı…

Ayak detoksu nasıl yapılır?

Karbonat ve deniz tuzu ile yapılan ayak detoksu 

Karbonat ve deniz tuzu, etkili bir ayak detoksu için mükemmel bir kombinasyon oluşturur. Bir bardak deniz tuzu ve karbonatı su dolu bir leğenin içerisinde iyice eritin. Suyun ayağınızı sokabileceğiniz sıcaklıkta olmasına özen gösterin. 

Karbonat ve deniz tuzunu suda erittikten sonra ayaklarınızı bu suyun içerisinde 45 dk bekletin. Her gün bu karışım ile ayak detoksu yapabilirsiniz.

Ağız gargarasıyla ayak detoksu

Ağız gargaraları içerisinde yer alan antiseptik maddeler sayesinde ayak detoksu yapmanıza yardımcı olacaktır. 

Su dolu bir leğenin içerisine iki kapak kadar ağız gargarası ekleyip karıştırın. Bu şekilde ayaklarınızda aynı zamanda mantar oluşumunu da engellemiş olursunuz. 

Epsom tuzu ile ayak detoksu 

Epsom tuzu ile ayak detoksu yapabilirsiniz. Epsom tuzu ve sirke bir araya geldiğinde müthiş bir ikili olacaktır. 1 litre kadar suyun içerisine 1 çorba kaşığı epsom tuzu, 2 yemek kaşığı da sirke ekleyin. Bu şekilde 35 dk bekletin. 

Detoks pedleri 

Kozmetik ürünlerin satıldığı yerlerden veya internet üzerinden ayak detoksu pedleri satın alabilirsiniz. Ayak detoks pedleri gece yatmadan önce ayak tabanlarına yapıştırılıyor. Ayak detoksu pedlerinin vücuttaki zehirli maddeleri ve ağır metalleri attığı biliniyor.

Yorum Yap
Yaşam
Türkiye'deki Suriyeliler: Birlikte Yaşam Mümkün Mü?
Türkiye'deki Suriyeliler: Birlikte Yaşam Mümkün Mü?
Türkiye'de resmi verilere göre 3,5 milyondan fazla Suriyeli mülteci yaşıyor.
İzmir'e 850 Milyon Liralık Yaşam Merkezi
İzmir'e 850 Milyon Liralık Yaşam Merkezi
– İZMİR merkezli Folkart Yapı 850 milyon liralık yatırımla başlattığı yeni projesini tanıttı.
Doğal Yaşam Parkı'na 10 Yılda 8.4 Milyon Ziyaretçi
Doğal Yaşam Parkı'na 10 Yılda 8.4 Milyon Ziyaretçi
İZMİR'de 10 yıl önce kapılarını açan Doğal Yaşam Parkı'nı bugüne kadar ziyaret edenlerin sayısı 8.4 milyona ulaştı.
Çubuk'ta Sağlıklı Yaşam İçin Yürüyüş Yapıldı
Çubuk'ta Sağlıklı Yaşam İçin Yürüyüş Yapıldı
Ankara'nın Çubuk ilçesinde, Dünya Yürüyüş Günü etkinlikleri kapsamında sağlıklı yaşam yürüyüşü düzenlendi.
SSK Arazisi Yeni Yaşam Alanına Dönüşecek
SSK Arazisi Yeni Yaşam Alanına Dönüşecek
Sakarya Büyükşehir Belediye Başkanı Zeki Toçoğlu, Donatım’da yıkımı gerçekleştirilen Sosyal Sigortalar Kurumu’nun (SSK) bulunduğu alanda incelemelerde bulundu.
Milletvekili Tezcan, 'Büyükşehir Adayımız Özlem Çerçioğlu'dur'
Milletvekili Tezcan, 'Büyükşehir Adayımız Özlem Çerçioğlu'dur'
Cumhuriyet Halk Partisi Aydın Milletvekili Bülent Tezcan, Aydın Büyükşehir Belediye Başkanlığını ziyaretinde, 31 Mart 2019 Yerel seçimlerinde CHP’nin Aydın Büyükşehir adayının Özlem Çerçioğlu olduğunu söyledi.
Aydın CHP'li Tezcan 12 Ekim'de de Talimat Verip, Rahibi Serbest Bıraktıracaklar
Aydın CHP'li Tezcan 12 Ekim'de de Talimat Verip, Rahibi Serbest Bıraktıracaklar
CHP'li Tezcan 12 Ekim'de de talimat verip, rahibi serbest bıraktıracaklarCUMHURİYET Halk Partisi (CHP) CHP Aydın Milletvekili ve Parti Meclisi Üyesi Bülent Tezcan, 12 Ekim'de yapılacak duruşmada, İzmir'de ev hapsinde bulunan ABD'li Rahip Andrew Brunson'un serbest bırakılacağını inandığını söyledi.
CHP'li Tezcan: 12 Ekim'de Rahibi Serbest Bıraktıracaklar
CHP'li Tezcan: 12 Ekim'de Rahibi Serbest Bıraktıracaklar
CUMHURİYET Halk Partisi (CHP) Aydın Milletvekili ve Parti Meclisi Üyesi Bülent Tezcan, 12 Ekim'de yapılacak duruşmada, İzmir'de ev hapsinde bulunan ABD'li rahip Andrew Craig Brunson'un talimatla serbest bırakılacağını ileri sürdü.
5 Gündür Sokakta Yaşam Mücadelesi Veren 7 Kişilik Aileye Yardım Eli
5 Gündür Sokakta Yaşam Mücadelesi Veren 7 Kişilik Aileye Yardım Eli
Kırıkkale’de evi ve minibüsü yanan 7 kişilik bir aile 5 gündür sokakta yatarak yaşam mücadelesi verdi.
Ünlü Yaşam Danışmanı Kaynak'tan Vegan Uyarı
Ünlü Yaşam Danışmanı Kaynak'tan Vegan Uyarı
İzmirlilerin yoğun ilgi gösterdiği MaviBahçe Gastronomi Festivali ikinci gününde alanında uzman konuşmacıları ağırladı.
Üzerine Demir Kapı Devrilen Küçük Çocuk, Yaşam Savaşını Kaybetti
Üzerine Demir Kapı Devrilen Küçük Çocuk, Yaşam Savaşını Kaybetti
- Üzerine demir kapı devrilen küçük çocuk, yaşam savaşını kaybettiKOCAELİ - Kocaeli'nin Derince ilçesinde bir ilköğretim okulu bahçesinde oyun oynarken üzerine okulun demir kapısının devrilmesi sonucunda ağır yaralanan küçük çocuk, 3 günlük yaşam savaşına yenik düşerek hayatını kaybetti.
Aydın Yeminli Tercüme Bürosu Protranslate
Aydın Yeminli Tercüme Bürosu Protranslate
Globalleşen dünyamız her geçen gün gelişim sürecini daha da hızlandırmaktadır. Sanayi devriminden günümüze kadar olan süreçte adeta dünyamız çağ atlamıştır.
HAVA DURUMU
NAMAZ VAKİTLERİ
İmsak
05:54
Güneş
07:17
Öğle
13:03
İkindi
16:06
Akşam
18:38
Yatsı
19:54
ANKET
TÜMÜ

Kuşadası'nın Kurtuluşu Yerli Turist mi ? Yabancı Turist mi?